急救电话:0712-2861999

健康教育

注意用眼卫生要做到哪“二要二不要”?
发布日期:2023/05/29 14:38:00已浏览:
(1)二要:①读书写字姿势要端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸;②连续看书写字一小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。

(2)二不要:①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字;②不要躺着、走路或乘车时看书。



上一篇:怎样预防脑中风?

下一篇:吸烟的危害

关于我们 | 医院公告 | 联系我们 | 招聘信息

地址:孝感市孝南区槐荫大道295号 后湖公园旁(后湖院区)
孝感市孝南区天仙南路与城南大道交叉口家世界对面(南城院区) 电话:0712-2822258 邮箱:naomu2861999@126.com

版权所有(C) 孝南区妇幼保健院 鄂ICP备09006763号 技术支持:湖北大鹏网络