流感是什么？

流感是流行性感冒的简称，与通常所说的感冒不同，它特指由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。当前流行的季节性流感病毒包括甲型H3N2亚型、甲型H1N1亚型（pdm09）和乙型Victoria系。

流感病毒抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所易发生暴发疫情。

PART.2得了流感主要有哪些症状？

流感主要表现为发热、头痛、全身不适，体温可达39~40℃，儿童的发热程度通常高于成人。可有畏寒、寒战，全身肌肉关节酸疼、乏力等全身症状明显，伴有食欲减退。常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。

无并发症者病程呈自限性，大多于发病3～5天后发热逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需较长时间。

PART.3流感通过什么途径传播？

流感的传播途径主要是以呼吸道飞沫传播为主，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品，又接触口鼻也可引起感染。

PART.4哪些人容易得流感？

人群普遍对流感病毒易感，大多数为自限性。部分人群感染后出现严重并发症的风险较高，包括：60岁及以上老人、5岁以下儿童、孕妇以及患有基础性疾病的患者等。

PART.5如何预防流感？

每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

目前我国使用的流感疫苗包括流感病毒灭活疫苗和流感病毒减毒活疫苗。神经氨酸酶抑制剂和聚合酶抑制剂（如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦、法匹拉韦等）是甲型和乙型流感的特异性治疗药物。

除了接种流感疫苗预防流感外，采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播。

●保持良好的呼吸道卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；
●勤洗手：饭前便后、打完喷嚏、咳嗽后都要洗手；
●室内多开窗通风：室内空气不流通容易滋生细菌、病毒，多开窗通风，让空气流通起来，一方面可以保持空气清新，也可以避免被传染；
●提高机体免疫力：保持均衡饮食、适量运动、充足休息等健康生活方式，以增强体质，提高抗病能力；
●避开人群：流感流行季节，尽量减少去人群聚集场所；
●及时隔离治疗：一旦出现流感样症状，应居家休息，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；若病情出现进行性加重，应及时去医院就诊，并做好防护，避免交叉感染。

PART.6哪些人群应优先接种流感疫苗？

6月龄及以上且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。结合流感疫情形势和多病共防的防控策略，尽可能降低流感的危害，优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：

1.医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；

2.60岁及以上的老年人；

3.罹患一种或多种慢性病者；

4.养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；

5.孕妇；

6.6月龄~5岁儿童；

7.6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；

8.重点场所人群，如托幼机构、中小学校的教师和学生，监管场所的在押人员及工作人员等。

注意：孕妇请务必告知医生个人妊娠情况，对处于流感并发症风险中的怀孕妇女，应充分权衡利弊后决定是否接种。

PART.7流感疫苗什么时候接种？

由于气候原因，我国流感流行主要为每年的10月下旬至次年3月中上旬，另外在南方地区，每年的5月至7月也会出现一个流感流行高峰。

由于季节性和高发期明显，流感疫苗又被称为“秋天的第一针疫苗”。流感季节到来的3～4周是接种流感疫苗的黄金期，即每年的9月、10月是流感疫苗的最佳接种时机，专家建议在10月底前完成预防接种。

如果在10月底前未接种，整个流行季仍然是可以接种的，只要本年度的流感疫苗开始供应，可尽早接种，尽早获得免疫保护。

同一流感流行季节，已按照接种程序完成全程接种的人员，无需重复接种。

温馨提示

接种流感疫苗是安全的。但和其他疫苗一样，流感疫苗接种后也可能会出现不良反应，通常是轻微的，大多会在几天内自行消失，极少出现重度反应。

流感病毒易发生变异，不同年度流感疫苗针对的流感病毒株可能会有所差异。疫苗接种后获得的免疫力会随时间衰减，为了提供更有效的保护，建议每年接种流感疫苗。

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