儿童肥胖是指儿童体内脂肪堆积过多，导致体重超出正常标准。肥胖儿童的身体质量指数（BMI体重指数＝体重／身高的平方（国际单位kg/㎡))通常比正常儿童高20%以上。儿童肥胖会让人特别烦恼，因为体重过高经常会导致儿童开始出现一度认为只属于成人的健康问题－－糖尿病、高血压和高胆固醇等症状。儿童肥胖的标准是什么？儿童肥胖的标准可以根据年龄和性别来划分。以下是一个简单的儿童肥胖标准判断方法：·0-2岁：BMI大于98%；·2-19岁：BMI大于95%；·20岁以上：BMI大于30。
儿童肥胖危害大

近年来，我国儿童超重或肥胖的患病率总体呈上升趋势，而儿童肥胖除了可能对儿童成年后的身高有影响外，还容易出现内向、自卑、焦虑、抑郁等不良情绪。因此，儿童超重或肥胖问题需要家长、学校甚至全社会的重视。  

在很多家长的观念中，孩子养得胖胖的是一种健康的象征，从来没想过儿童肥胖的危害性。从小就肥胖的儿童为成年后的肥胖埋下了伏笔，还会使成年后罹患与肥胖相关的冠心病、高血压、糖尿病和脑血管疾病的发病率明显增加，对于一生的健康都是有影响的。而且，肥胖会增加儿童骨龄提前的风险，使骨骼生长期缩短，影响儿童的最终身高。所以孩子“胖嘟嘟”的可不是健康的象征，有可能是未来疾病的隐患。如果您的孩子有肥胖，请一定要定期带孩子到医院进行咨询或就诊，在专业医师的指导下进行体重管理，提高家长和孩子控制体重的依从性。倡导儿童“科学饮食、规律运动、充足睡眠、良好心情”，帮助孩子从小培养良好饮食习惯、运动兴趣，减少静态行为及使用电子产品时间，少熬夜，培养良好的生活方式，让孩子健康快乐的成长。

 

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